Зубной камень и налёт: откуда они берутся и как от них избавиться

31 октября 2026 · Стоматология «Доктор Шейх», Казань

Зубной камень — это затвердевший налёт. Он не смывается водой и не счищается щёткой, поэтому его можно убрать только в кабинете стоматолога.

Налёт и камень: в чём разница

Налёт — мягкая плёнка из бактерий и остатков пищи, которая появляется на зубах постоянно. Если его не удалять, он постепенно пропитывается минеральными солями из слюны и превращается в плотный камень. Камень может находиться над десной, тогда он светлый или желтоватый, и под десной, тогда он плотнее и темнее.

Почему он появляется

• недостаточная или неравномерная чистка зубов, особенно в труднодоступных местах;
• отсутствие ежедневной межзубной гигиены;
• особенности состава слюны;
• курение, частый кофе и чай;
• скученность зубов и ортодонтические конструкции, за которыми сложнее ухаживать.

Чем он опасен

На камне легко накапливаются бактерии, и дёсны реагируют воспалением: краснеют, отекают, кровоточат, появляется неприятный запах. Если не обращаться к врачу, воспаление может перейти на ткани, которые удерживают зуб. Поэтому кровоточивость дёсен не стоит считать мелочью.

Как его удаляют

Твёрдые отложения снимают ультразвуком, затем зубы полируют, чтобы поверхность стала гладкой. Если камень находится под десной или воспаление выражено, врач сначала оценит состояние дёсен и при необходимости предложит лечение дёсен.

Мифы

• «Отбеливающая паста растворит камень». Нет: паста может убрать часть пигментации, но не твёрдые отложения.
• «Чистка у врача портит эмаль». При правильном выполнении процедуры эмаль не страдает.

Как не допустить повторного появления

Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь нитью или ёршиками, а профессиональную гигиену проходите с интервалом, который назвал врач. Подробнее о домашнем уходе — в статье «Как правильно чистить зубы».

Материал носит справочный характер и не заменяет очную консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.